Masaż pleców, ramion i głowy Warszawa
Masaż pleców, ramion i głowy to doskonały wybór dla osób spędzających dużo czasu w pozycji siedzącej, narażonych na codzienny stres i zmęczenie. To rodzaj tradycyjnego masażu tajskiego, który łączy elementy ajurwedy, jogi pasywnej i akupresury.
Pozwala on rozluźnić i rozciągnąć spięte mięśnie pleców, likwiduje ból. Masaż głowy będący ważnym elementem zabiegu dodatkowo wzmacnia cebulki włosów, dzięki poprawie krążenia krwi w skórze głowy, i pomaga w eliminacji bólów migrenowych. Uczucie ulgi i lekkości odczuwalne jest zaraz po zabiegu.
Regularne stosowanie masażu pleców, ramion i głowy pozwala na znaczną poprawę jakości życia. Pozbycie się napięć mięśniowych, a także zmęczenia psychicznego korzystnie wpływają na poziom energii, samopoczucie, gotowość do działania.
Dla osób prowadzących siedzący tryb życia, np. pracujących w biurze, ten typ masażu będzie doskonałym sposobem, by znaleźć ulgę i ukojenie po wielu miesiącach, a nawet latach pracy przy biurku.
Zalety masażu pleców, ramion i głowy:
- niweluje stres
- zmniejsza napięcie mięśni
- redukuje ból pleców i ramion
- łagodzi bóle głowy i bóle migrenowe
- relaksuje i odpręża
- regeneruje ciało
- poprawia nastrój
- znacząco poprawia jakość snu
- pobudza krążenie krwi
- wzmacnia cebulki włosów
- dodaje energii
Wskazania do stosowania masażu pleców, ramion i głowy:
- siedzący tryb życia, np. praca przed komputerem
- brak aktywności fizycznej
- chroniczne bóle głowy i pleców
- problemy ze snem i bezsenność
- długotrwały stres i obciążenie psychiczne
- nadmierny wysiłek fizyczny
- napięcia karku i ramion
- ogólne uczucie zmęczenia
Przeciwwskazania do stosowania masażu pleców, ramion i głowy:
- choroby zakaźne skóry
- podwyższona temperatura ciała
- nadciśnienie tętnicze
- ciąża
- choroby i wady serca
- choroby nowotworowe
- stany zapalne kręgosłupa
- choroby układu kostnego
- świeże blizny i rany
- pierwsze dni stanu pourazowego
Jak wygląda masaż pleców, ramion i głowy?
Masaż ten łączy ze sobą relaksujące techniki masażu, podczas których stosuje się rozgrzewające maści, oraz uciskowe elementy charakterystyczne dla klasycznego tajskiego masażu, w którym olejki i maści nie są wykorzystywane.
Masaż pleców, ramion i głowy wykonywany jest na materacu. Osoba masowana odziana jest w luźny, niekrępujący ruchów, przewiewny strój. Terapeuta dostosowuje techniki uciskowe do indywidualnych potrzeb pacjenta. Masaż odbywa się za pomocą dłoni, palców, łokci, przedramion.
W pierwszym etapie masażysta rozluźnia plecy osoby masowanej. Po fazie wstępnej zabieg skupia się na poszczególnych partiach mięśni pleców – głównie na ramionach i barkach. Następnie masaż obejmuje przednie partie ciała – klatkę piersiową, ramiona i ręce. W ostatnim etapie terapeuta skupia się na masażu głowy, który poprawia koncentrację i działa kojąco w przypadku migreny.
Masaż pleców, ramion i głowy ma za zadanie rozluźnić, odprężyć i pomóc pozbyć się bólu. Jest dość intensywny, dlatego przy znaczących napięciach mięśniowych może pojawić się dyskomfort w trakcie masażu. Jednak po zabiegu ból zniknie, a na jego miejscu pojawi się ulga.
Profesjonalny masaż pleców, ramion i głowy w Warszawie
Zapraszamy na relaksacyjny i przeciwbólowy masaż pleców, ramion i głowy w dzielnicy Warszawa Wola. W naszym kameralnym salonie tajskiego SPA pozbędziesz się bólu pleców i karku, uczucia zmęczenia, zadbasz o swoje ciało i nastrój.
Zabieg wykonywany jest przez doświadczone masażystki pochodzące z Bali, które doskonale potrafią zdiagnozować potrzeby klienta i dobrać techniki i intensywność masażu. Jesteśmy przekonani, że już pierwsza sesja masażu pleców, ramion i głowy przyniesie ulgę, a regularne korzystanie z zabiegu pozwoli zapomnieć o bólu i dyskomforcie.
Podaruj sobie chwilę relaksu i zadbaj o swoje ciało, umysł i duszę. Podczas masażu pleców, ramion i głowy w naszym salonie przeniesiesz się w świat harmonii, odprężenia i ogarniającej całe ciało błogości.
Umów dogodny termin na masaż pleców, ramion i głowy Warszawa w naszym kameralnym salonie już dziś!