Masaż balijski wywodzi się z wysp Bali i Jawy. Łączy w sobie elementy refleksologii, aromaterapii, akupresury i ajurwedy. Podczas seansu terapeuta używa olejków eterycznych, które wnikając w głąb skóry nawilżają ją i odżywiają.
Masażysta uciska dłońmi konkretne miejsca na ciele, aby dotrzeć do głębszych warstw mięśni i pobudzić krążenie krwi i limfy. Uciskając, rozciągając, rozcierając tkanki, udrażnia kanały energetyczne i wprowadza ciało w stan równowagi energetycznej i wyciszenia.
Masaż balijski jest jedną z najbardziej relaksacyjnych form masażu. Wykonywany jest na materacu lub na łóżku do masażu, zazwyczaj w pozycji leżącej.
Zalety masażu balijskiego:
- Poprawia krążenie krwi i limfy
- Poprawia jakość snu
- Łagodzi bóle migrenowe
- Głęboko relaksuje
- Niweluje stres i zmniejsza napięcie mięśni
- Wzmacnia system odpornościowy